سایت تفریحی و سرگرمی 98 فان بزرگ ترین و به روزترین مجله اینترنتی آنلاین ایران

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «امگا 3» ثبت شده است

3 منابع سر شار از اسید های چرب امگا 3 کدامند؟

امگا 3

اسید چرب امگا 3 برای سلامت بدن بسیار ضروری است، بنابراین باید آن را از طریق مواد غذایی به دست آورد. در ادامه به معرفی بهتربن منابع امگا 3 خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب...
۰۷ آذر ۹۸ ، ۱۱:۳۰ ۰ نظر
فرشید پیرهادی
شنبه, ۱۸ آبان ۱۳۹۸، ۱۰:۱۱ ق.ظ فرشید پیرهادی
امگا 3 برای کودکان واجب است؟

امگا 3 برای کودکان واجب است؟

 

اسیدهای چرب امگا 3 یکی از اجزای مهم یک رژیم غذایی سالم هستند.
این چربی های اساسی به ویژه برای کودکان بسیار ضروری اند زیرا در رشد و نمو آن ها نقش اساسی داشته و فواید بیشماری برای سلامتی به  همراه دارند.

ادامه مطلب...
۱۸ آبان ۹۸ ، ۱۰:۱۱ ۰ نظر
فرشید پیرهادی